トレーニング記録#007

最寄り駅の近くに結構人気の美味いラーメン屋があって、昼に妻と行ってきた。3〜4ヶ月ぶりだろうか。最近は食事制限をしてるので、ラーメンなどはほとんど食べないのだが、たまにはいいでしょう。たまにはいいでしょうって、2〜3日前にも書いてた気がするけど、まあいいでしょう。厳しくしすぎると続かないもんねー、ゆるく楽しくいきたいです。で、まぜそば食べたんだけど、相変わらずめちゃうま。食べ終わったあと「美味しかったです!」と店主さんに言ってしまうほど。ポジティブ感情はどんどん伝えていこうの会、設立します。

夕方からはなんと水泳の個人レッスンでした。そういうサイトがちゃんとあるんですよ、すごいですね。東京体育館のプールにてクロールの泳ぎ方を見てもらいました。泳ぎを何回か見てもらって、ズバズバっと問題点を指摘してもらい改善方法と、これからの練習方法を指導してもらった。ありがたしです。トライアスロンに必要不可欠だと思ってたツービートのクロールについて質問してみたけど、中々難しくて上級者向けだし、今はまだそれを覚える段階でもないし、ツービートのクロールじゃなくてもタイムとか目指さない完走狙いの初心者なら普通のクロールでも問題ないと言われ、とりあえず一安心。そして納得。まずは綺麗にゆっくりクロールで泳げるようになろう。

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2024年6月2日(日)

【ラン】

休み

【スイム@東京体育館】

個人レッスン

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Edulis

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